III MÍTICA DE RADONA 2020 Organiza: Ayuntamiento de Alcubilla de las Peñas, en colaboración con los vecinos y simpatizantes de del pueblo de Radona. Lugar: Plaza Mayor de Radona
Llega el otoño, nuestro cuerpo muestra claros indicios de estar cansado tras una dura temporada, es el momento de efectuar una pérdida progresiva de la forma, con una reducción
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Todos somos conscientes del incremento de robos de bicicletas en trasteros que se está dando en los últimos años, de hecho seguramente conozcas a alguien o tú mismo hayas
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Analizamos las verdades y mitos alrededor de los dos tipos de transmisión. Te ayudamos a elegir entre monoplato y doble plato. No eres el primero ni el último que
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Relación entre preparación física e índice IBP ¿Cómo va a ser de dura para mí, una ruta con una puntuación de 89 ibp? ¿Qué es IBP index? IBP index
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Coloca las bielas en línea con el tubo vertical para situar los pedales en el punto más alejado del sillín. Mide desde el centro del eje del pedal hasta
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Salir a rodar por el monte con nuestras bicicletas es y debe ser una experiencia divertida, pero puede convertirse en una verdadera pesadilla si no somos capaces de solucionar
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En los últimos tiempos son el tema de conversación. ¿Están de moda?, ¿Es puro marketing? o ¿Realmente tienen beneficios? Nos referimos a las deseadas y no menos polémicas 29er.
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El abanico de velocidades medias de los participantes puede oscilar entre los 10 y los 20 km/h aproximadamente. Los factores que hacen que el rango de velocidad media sea
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Hay dos factores que debemos tener en cuenta para escoger un buen sillín. La comodidad y la salud. Cuando hablamos de comodidad nos referimos a la elección de un